الكوميت هي مسابقة قتالية، يتم خلالها توجيه ضربات هجومية ودفاعية، تشمل الضرب بشكل خفيف على الأماكن الحيوية والدفع والرفس.

والهدف هو تغلب اللاعب على منافسه بتسجيل النقاط، عن طريق تسديد الضربات واللكمات على أجزاء الجسم التي يسمح بها قانون اللعبة، دون أن يتسبب في ضرر اللاعب المنافس.

وتتنوع الضربات التي يستخدمها اللاعب بين ضربات فنية مختلفة باليد والقدم، مع الحرص على الدفاع عن نفسه ضد ضربات منافسه.

وأجزاء الجسم التي يمكن للاعب أن يحصل على نقاط بتسديد الضربات الناجحة إليها هي الوجه والبطن والظهر والصدر والرقبة.

مدة المباراة عادة دقيقتان ويمكن تمديد الوقت إلى ثلاث أو خمس دقائق في الأدوار النهائية.

يحتسب الفوز والهزيمة طبقا لواحدة من أربعة أسس هي النقاط الكاملة أو الفوز بالترجيح أو الفوز لخطأ الخصم أو الفوز لعدم كفاءة الخصم.

يدير المباراة هيئة حكام تتألف من حكم واحد داخل الملعب، وأربعة قضاة خارج الملعب وحكم عام خارج الملعب ومسجل وميقاتي خارج الملعب أيضا.

يمنح الحكام النقاط لكل لاعب وفقاً للحركة التي يقوم بها اللاعب ففي حال أصاب اللاعب بطن خصمه بكف يده، يحصل على نقطة وإذا أصابه بالقدم يحصل على نقطتين.

لتصنيف درجة المتبارين في الكاراتيه، تم اعتماد الأحزمة الملونة كما في الجودو، فاللون الأبيض هو للمبتدئين والأسود هو أعلى درجة يمكن الحصول عليها، ويحصل المتبارون على الأحزمة كلما فازوا في المسابقات وترتيب ألوان الأحزمة بشكل تصاعدي هو كالتالي: الأبيض والأحمر والأصفر والبرتقالي والأخضر والأزرق والبني والأسود.

أما الكاتا فهي الأسلوب الأكثر رواجاً في الكاراتيه، وهي سلسلة حركات الدفاع والهجوم المتكررة التي يقوم بها اللاعب لوحده، ويظهر فيها المتباري وهو يقاتل متبارياً آخراً خيالياً